healthy

Jag hörde för ett tag sen att om man äter ett äpple en stund innan måltiden (ca 20 min) så bidrar det till att kroppen kan förbränna maten snabbare.

Äter man äpplet direkt efter därimot så tar kroppen till sig maten mer.



Huruvida detta stämmer eller inte vet jag inte. Någon annan som också hört detta innan? Tror ni att det stämmer?