Rött te!
Även rött te kan ses som en hälsodryck. Det är koffeinfritt och är därför mer av ett kvällste. Har du sömnsvårigheter kan teet lugna och hjälpa dig att sova. Det innehåller mineraler och antioxidanter som sägs lindra stress, astma, eksem, kolik och allergi.
Drick mer grönt te!
Grönt te:
♦ innehåller antioxidanter som skyddar hjärtat, minskar risken för cancer och motverkar diabetes.
♦ innehåller även flour, som är bra för tänderna.
♦ är bra för hyn och suddar ut ålderstecken
♦ förbättrar uthålligheten
♦ ökar förbränningen
Grönt te är alltså en hälsodryck som är bra för många olika saker. Drick gärna minst en kopp om dagen! Ett tips är att dricka en kopp grönt te på morgonen, gärna ca en halvtimme innan frukost. När du dricker te får du ju även i dig en massa vatten som också är viktigt. Dessutom är det gott, så drick mer grönt te! :)
♦ innehåller antioxidanter som skyddar hjärtat, minskar risken för cancer och motverkar diabetes.
♦ innehåller även flour, som är bra för tänderna.
♦ är bra för hyn och suddar ut ålderstecken
♦ förbättrar uthålligheten
♦ ökar förbränningen
Grönt te är alltså en hälsodryck som är bra för många olika saker. Drick gärna minst en kopp om dagen! Ett tips är att dricka en kopp grönt te på morgonen, gärna ca en halvtimme innan frukost. När du dricker te får du ju även i dig en massa vatten som också är viktigt. Dessutom är det gott, så drick mer grönt te! :)
