Nyttig favorit till helgen: CHOKLAD!
Va? Choklad? Nyttigt? Hur hänger det ihop?
Mörk choklad med kakaomassa minst 70% är nyttigt. Mörk choklad innehåller antioxidanter som har en skyddande effekt mot hjärt- och kärlsjukdomar. Choklad med mycket kakao är mäktigt och man brukar vara nöjd efter ett par rutor istället för kanske ett helt choklad om man väljer mjölkchoklad. Några rutor mörk choklad är alltså nyttigt och bra. Men även denna sorten innehåller mycket energi så man ska fortfarande vara varsam om hur mycket man äter!
Detta är min favorit!
Mörk choklad med kakaomassa minst 70% är nyttigt. Mörk choklad innehåller antioxidanter som har en skyddande effekt mot hjärt- och kärlsjukdomar. Choklad med mycket kakao är mäktigt och man brukar vara nöjd efter ett par rutor istället för kanske ett helt choklad om man väljer mjölkchoklad. Några rutor mörk choklad är alltså nyttigt och bra. Men även denna sorten innehåller mycket energi så man ska fortfarande vara varsam om hur mycket man äter!
Detta är min favorit!
Kommentarer
Postat av: Jenny
Gillar din blogg! Äntligen lite hälsosamt i bloggar än en massa svält.
(Synd att mörk choklad är så äckligt.)
Postat av: Sofia
hatar mörk chokald xD
Trackback
