Vattenmelon
Idag har jag ätit vattenmelon till mellanmål. Vattenmelon är inte bara gott, utan också hälsosamt.
*Innehåller lykopen och citrullin
- Lykopen: bra för hjärta och hud. Minskar risk för sjukdomar som hjärt- och kärlsjukdomar, benskörhet, vissa former av cancer och diabetes.
- Citrullin kan tillsammans med kroppens enzymer förvandlas till arginin som ökar prestationsförmågan. Arginin är även bra för hjärta, blod och immunförsvaret. Citrullin finns också i gurka.
*Innehåller lykopen och citrullin
- Lykopen: bra för hjärta och hud. Minskar risk för sjukdomar som hjärt- och kärlsjukdomar, benskörhet, vissa former av cancer och diabetes.
- Citrullin kan tillsammans med kroppens enzymer förvandlas till arginin som ökar prestationsförmågan. Arginin är även bra för hjärta, blod och immunförsvaret. Citrullin finns också i gurka.
Kommentarer
Trackback
